Maca poate îmbunătăți sănătatea sexuală și reproductivă, atât la bărbați cât și la femei, susținând funcțiile endocrine și sexuale. Poate crește libidoul și poate atenua disfuncția sexuală indusă de antidepresive.

Maca are acțiune tonică și energizantă, susține performanța fizică și mentală și oferă vitalitate. Poate contribui la îmbunătățirea stării de spirit, dar și la combaterea oboselii prin proprietățile sale adaptogene și revitalizante.

Maca poate avea efecte pozitive asupra echilibrului hormonal, în sensul creșterii nivelului de estrogen și progesteron, cu reducerea disconfortului din perioada menopauzei și ameliorarea simptomelor precum bufeurile și transpirația nocturnă.