Salt la informațiile despre produs
1 din 1

Ashwagandha

Preț obișnuit 31 RON /lună
Preț obișnuit Preț redus 31 RON /lună
Vânzare Stoc epuizat

229,5 mg

Ashwagandha este o plantă adaptogenă folosită tradițional în medicina ayurvedică. Ameliorează stările de anxietate, stres și oboseală și ajută la reglarea sistemului imunitar.
Fitness
Dispoziție
Stres
Preț obișnuit 31 RON /lună
Preț obișnuit Preț redus 31 RON /lună
Vânzare Stoc epuizat
  • Vegan

  • Non-GMO

  • Fără Gluten

  • Fără Conservanți

1 din 4
 

Beneficii

Stres

Reduce nivelul hormonului de stres, cortizol, și are un efect de relaxare și detensionare. Îmbunătățește calitatea somnului.

Dispoziție

Reduce oboseala și ușurează stările depresive și anxioase. Îmbunătățește memoria și capacitatea de concentrare.

Fitness

Crește masa musculară și rezistența la efort fizic. Susține tratamentele de artrită și reumatism.

 

Ce spune știința

Studiile științifice au arătat că ashwagandha reduce nivelul de cortizol cu până la 30%. Astfel produce mici scăderi ale glicemiei, ale tensiunii arteriale și ale colesterolului. Nu are un efect dovedit asupra infertilității, studiile au rezultate mixte.

Consistența rezultatelor cercetării

rezultate mixte scăzută medie ridicată foarte ridicată

Therapeutic uses of Ashwagandha, on withanolides and its pharmacological actions

Verma S. K.

Citește cercetarea

Ashwagandha – a herb empowering human physical and mental health

Gupta S., Bansal R.N., Singh Sodhi S.P., Kaur Brar G., Malhotra M.

Citește cercetarea
 
 
 

Fun fact

Ashwagandha înseamnă în Sanskrit “mirosul calului”. Planta a fost numită așa deoarece efectul ei invigorant a fost comparat cu forța unui armăsar.

 

Află ce îți recomandă specialiștii noștri

Află profilul tău nutrițional