În această etapă, corpul începe să resimtă mai vizibil efectele inflamației cronice, ale stresului și ale dezechilibrelor hormonale. Somnul devine mai ușor perturbat, recuperarea mai lentă, iar protecția celulară și cognitivă devin priorități esențiale. Protocolul 43–50 este creat pentru a reduce inflamația, a susține echilibrul hormonal și a proteja creierul și ADN-ul, oferind reziliență pe termen lung. Calmează inflamația și protejează articulațiile, reducând disconfortul și rigiditatea. Întărește imunitatea și contribuie la apărarea celulară împotriva stresului oxidativ. Susține relaxarea, echilibrul nervos și un somn odihnitor de calitate. Îmbunătățește focusul și adaptarea la stres, favorizând echilibrul emoțional și mental. Optimizează funcțiile cognitive...

Dr. Andrew Huberman este profesor la Facultatea de Medicină din cadrul Stanford University și creatorul podcastului Huberman Lab. Dr. Huberman a menționat 3 suplimente pentru fitness pe care le ia el și pe care le regăsești în acest pachet de la Zitamine. Pachetul este pentru 30 de zile, iar în fiecare zi ai: 3000mg Omega 3 (540mg EPA și 360mg DHA), 2600mg Creatină monohidrată Creapure și 500mg extract standardizat de Rhodiola (total 8 capsule). 

După vârsta de 60 de ani, organismul are nevoie de o susținere complexă pentru a menține funcțiile cognitive, masa musculară și pentru a preveni bolile cronice. Scăderea naturală a nivelului de energie, inflamația și degradarea celulară pot accelera îmbătrânirea biologică. Protocolul 60+ este creat pentru a sprijini sănătatea creierului, a inimii și a mitocondriilor, punând accent pe regenerare și pe protecția pe termen lung. Susține neuroprotecția și regenerarea nervoasă, protejând memoria și claritatea mentală. Îmbunătățește producția de energie mitocondrială și protejează sănătatea cardiovasculară. Fortifică imunitatea și sprijină longevitatea prin reglarea proceselor celulare fundamentale. Contribuie la refacerea ADN-ului și la menținerea...

Acest protocol pe 6 luni a fost creat pentru a reda pielii vitalitatea și frumusețea naturală, printr-un parcurs progresiv de regenerare, echilibru și anti-aging. Fiecare lună are un obiectiv clar, menit să pregătească, să stimuleze și să mențină sănătatea și aspectul pielii, pentru rezultate vizibile și de durată. Este poate cel mai complex protocol de suplimente de pe piață, conceput de medici și nutriționiști, pentru a oferi o abordare completă și eficientă a frumuseții din interior. Luna 1 – RESTART: pregătește pielea pentru regenerare prin echilibrarea microbiomului cutanat, reducerea inflamației și susținerea sintezei de colagen. Luna 2 – ADAPT: aduce...

Acesta este poate cel mai complex protocol de suplimente pentru echilibrul hormonal, conceput de medici și nutriționiști, special creat pentru a sprijini femeile aflate în perimenopauză, menopauză sau cu tulburări hormonale precum SOP sau Hashimoto. Protocolul acționează treptat, prin etape progresive, menite să echilibreze nivelul hormonal, să reducă simptomele supărătoare și să protejeze sănătatea pe termen lung. Luna 1 – RESTART: Echilibru HormonalReechilibrează nivelul de estrogen, sprijină tiroida și reduce simptomele de debut precum insomnia, iritabilitatea și anxietatea hormonală. Luna 2 – ADAPT: Stabilizarea ritmurilor hormonale și a somnuluiReduce bufeurile și transpirațiile nocturne, reglează somnul și ajută la adaptarea organismului...

Acest protocol de sport pe 6 luni a fost creat pentru a susține performanța fizică într-un mod progresiv, sigur și sustenabil. Abordarea este una etapizată, care urmărește activarea metabolismului, adaptarea la efort, creșterea capacității de performanță și, în final, menținerea rezultatelor pe termen lung. Fiecare lună are un obiectiv clar, gândit să pregătească organismul pentru etapa următoare, astfel încât antrenamentele să fie mai eficiente, recuperarea mai rapidă, iar nivelul de energie stabil. Protocolul oferă o bază solidă atât pentru persoanele active, cât și pentru cei care doresc să își optimizeze performanța fizică și starea generală de bine. Această variantă a...

Poate cel mai complex protocol de suplimente pentru energie și vitalitate disponibil pe piață, conceput de medici și nutriționiști pentru a combate oboseala cronică și a sprijini funcțiile mitocondriale. Acest parcurs de 6 luni a fost creat pentru a reda corpului echilibrul metabolic, pentru a crește reziliența la stres și pentru a oferi o energie constantă și sustenabilă. Fiecare lună are un rol specific, gândit să pregătească, să stabilizeze și să mențină resursele energetice, astfel încât să obții rezultate vizibile și de durată. Luna 1 – RESTART METABOLISM: pregătește organismul pentru mai multă energie prin echilibrarea nivelului de zahăr din...

Poate cel mai complex protocol de suplimente pentru energie și vitalitate disponibil pe piață, conceput de medici și nutriționiști pentru a combate oboseala cronică și a sprijini funcțiile mitocondriale. Acest parcurs de 6 luni a fost creat pentru a reda corpului echilibrul metabolic, pentru a crește reziliența la stres și pentru a oferi o energie constantă și sustenabilă. Fiecare lună are un rol specific, gândit să pregătească, să stabilizeze și să mențină resursele energetice, astfel încât să obții rezultate vizibile și de durată. Luna 1 – RESTART METABOLISM: pregătește organismul pentru mai multă energie prin echilibrarea nivelului de zahăr din...

Acest protocol de sport pe 6 luni a fost creat pentru a susține performanța fizică într-un mod progresiv, sigur și sustenabil. Abordarea este una etapizată, care urmărește activarea metabolismului, adaptarea la efort, creșterea capacității de performanță și, în final, menținerea rezultatelor pe termen lung. Fiecare lună are un obiectiv clar, gândit să pregătească organismul pentru etapa următoare, astfel încât antrenamentele să fie mai eficiente, recuperarea mai rapidă, iar nivelul de energie stabil. Protocolul oferă o bază solidă atât pentru persoanele active, cât și pentru cei care doresc să își optimizeze performanța fizică și starea generală de bine. Această variantă a...