
Această etapă este despre prevenție și consolidarea fundației sănătății tale pe termen lung. Pachetul este conceput pentru a sprijini energia zilnică, a reduce stresul și a proteja celulele de efectele îmbătrânirii premature. Contribuie la reglarea imunității și echilibrului hormonal, susținând procesele fundamentale ale organismului. Oferă suport cognitiv și vascular, ajutând la claritate mentală și la menținerea unui metabolism optim. Reduce stresul oxidativ și inflamația, construind un scut biologic puternic pentru anii ce urmează. Sprijină fertilitatea și echilibrul emoțional, prin adaptogeni care reduc cortizolul și protejează împotriva burnout-ului. Optimizează funcția mitocondrială și energia celulară, pentru mai multă vitalitate și rezistență pe...

Alex Bălan nu este doar campion național la triatlon. În 2025, a doborât recordul național la distanța completă Ironman (3,86 km înot, 180,2 km ciclism, 42,2 km alergare), un test extrem al rezistenței fizice și mentale. Împreună cu Alex, am creat un protocol unic. Nu este doar un pachet de suplimente. Este o strategie de viață. O combinație inteligentă de nutrienți, construită pe disciplină, recuperare optimă și grijă pe termen lung pentru corpul tău. De ce e diferit acest protocol?Pentru că nu urmărește doar rezultate rapide, ci rezultate durabile. Alex știe că adevărata performanță se construiește prin fiecare alegere: cum...

Creatina se regăsește în mod natural în organismul uman și este un supliment esențial pentru cei care își doresc să-și maximizeze performanța fizică. Creatina monohidrată Creapure® este cea mai studiată formă de creatină, fiind unul dintre cele mai bune produse de pe piață. Produsul este livrat sub formă de capsule, ambalate în pliculețe cu doză zilnică.

Dr. Peter Attia este medic și expert în longevitate, autor al cărții Outlive: Știința și arta longevității și al podcastului The Drive. Dr. Attia este cunoscut pentru promovarea conceptului de Medicină 3.0 care se concentrează pe prevenție. Dr. Attia menționează o listă de cinci suplimente esențiale pe care le regăsești în acest pachet de la Zitamine. Pachetul este pentru 30 de zile, iar în fiecare zi ai: 835mg Magneziu Bisglicinat cu Piperină (din care 100mg Magneziu pur), 2600mg Creatină Monohidrată Creapure®, 500mg TMG, 500mg Curcumin Natural cu Piperină și 3000mg Omega 3: 540mg EPA și 360mg DHA (total 10 capsule).