- Wed, Jun 04, 2025
- |
- 14
- de Dr. Elena Pogorevici
.
Blog
Toate articolele
- Wed, Jun 04, 2025
- |
- 7
- de Dr. Elena Pogorevici
Lecitina: Beneficii pentru memorie, utilizări și contraindicații
În acest articol, vei descoperi ce este lecitina, cum acționează în organism, care sunt cele mai importante beneficii, în ce situații se recomandă ...
Citește mai mult>
- Wed, Jun 04, 2025
- |
- 10
- de Dr. Elena Pogorevici
Totul despre seleniu: beneficii, simptomele carenței și alimente bogate în seleniu
Descoperă cum contribuie seleniul la bunăstarea întregului organism și de ce merită mai multă atenție în alimentația zilnică.
Citește mai mult>
- Mon, May 26, 2025
- |
- 11
- de Dr. Elena Pogorevici
Ce să faci când nu poți dormi – Ghid complet de combatere a insomniei
Persoanele care se confruntă cu insomnia resimt oboseală și lipsă de energie după somn, fapt ce afectează funcționarea diurnă.
Citește mai mult>
- Mon, May 26, 2025
- |
- 13
- de Dr. Elena Pogorevici
Alergii: cauze, simptome și tratament pentru piele și alimentație
Acest ghid își propune să aducă mai multă claritate în haosul provocat de alergii – fie ele alimentare, cutanate sau respiratorii.
Citește mai mult>
- Mon, May 26, 2025
- |
- 11
- de Dr. Elena Pogorevici
Melatonina: cât timp se ia, doza zilnică melatonină, contraindicații și riscuri
Când oboseala devine cronică, iar adormirea pare imposibilă, mulți caută soluții rapide iar melatonina ajunge adesea în centrul atenției.
Citește mai mult>
- Alegerea unei selecții are ca rezultat o reîmprospătare completă a paginii.