Protocolul lui Alex Bălan - Campion Național Triatlon

Beneficii

Sport

Reduce inflamația și durerile musculare, protejează celulele de stresul oxidativ, susține articulațiile și ligamentele, întărește imunitatea și accelerează recuperarea, crescând rezistența la efort.

O singură comandă

405 lei

30 zile

Preț pe o lună

13.5 lei/zi

Plată card si ramburs

Abonament lunar
Reducere -5%

405 lei 385 lei

30 zile

Preț pe o lună

12.83 lei/zi

Poți anula oricând

Plată card

Abonament 3 luni
Reducere -15%

1215 lei 1033 lei

90 capsule

Preț pe 3 luni

11.48 lei/zi

Poți anula oricând

Plată card

Produse recomandate

Pachet Suplimente Fitness

Pachet Suplimente Fitness

Acest pachet a fost conceput pentru a susține antrenamentele intense și pentru a accelera progresul...

340 lei / 30 zile

Suplimente pentru Fitness – Andrew Huberman

Suplimente pentru Fitness – Andrew Huberman

Dr. Andrew Huberman este profesor la Facultatea de Medicină din cadrul Stanford University și creatorul...

266 lei / 30 zile

Compoziție ingrediente

Alex Bălan nu este doar campion național la triatlon. În 2025, a doborât recordul național la distanța completă Ironman (3,86 km înot, 180,2 km ciclism, 42,2 km alergare),  un test extrem al rezistenței fizice și mentale.

Împreună cu Alex, am creat un protocol unic. Nu este doar un pachet de suplimente. Este o strategie de viață. O combinație inteligentă de nutrienți, construită pe disciplină, recuperare optimă și grijă pe termen lung pentru corpul tău.

De ce e diferit acest protocol?
Pentru că nu urmărește doar rezultate rapide, ci rezultate durabile. Alex știe că adevărata performanță se construiește prin fiecare alegere: cum dormi, cum mănânci, cum te recuperezi și cum îți protejezi sănătatea pentru viitor.

Beneficiile Protocolului lui Alex Bălan

●     Reduce inflamația cronică și durerile musculare post-antrenament

●     Protejează celulele împotriva stresului oxidativ

●     Susține sănătatea articulațiilor, tendoanelor și ligamentelor

●     Fortifică sistemul imunitar în perioade solicitante

●     Accelerează refacerea neuromusculară și crește rezistența la efort

Vitalitate fără compromisuri

Fie că ești sportiv sau pur și simplu vrei să trăiești cu energie și claritate mentală, protocolul te ajută să fii pregătit pentru provocările de azi și de mâine. Longevitatea nu înseamnă doar a trăi mai mult, ci a trăi mai bine.

Pachetul este pentru 30 de zile, iar în fiecare zi ai: 10mg Zinc Natural, 1000mg Vitamina C Premium,  835mg Magneziu Bisglicinat cu Piperină (din care 100mg Magneziu), 500mg Curcumin, 1000mg Omega 3 (180mg EPA și 120mg DHA), 500mg Rhodiola Rosea, 600mg Ashwagandha, 500mg Resveratrol (total 8 capsule). 

Potrivit pentru sportivi de performanță și pasionați de mișcare care vor să își crească rezistența, să se recupereze mai rapid și să își protejeze sănătatea pe termen lung, dar și pentru persoane active care își doresc mai multă energie, claritate mentală și vitalitate zilnică.

Un pliculeț dimineața cu:

Vitamina C Premium 1000 mg

Rhodiola 500 mg

Omega-3 1000 mg

Resveratrol 500 mg (98% concentrație)

Un pliculeț seara cu:

Curcumin natural 500 mg cu Piperină

Ashwagandha KSM

Magneziu Bisglicinat cu Piperină

Zinc Natural 10 mg

Beneficii & Știință

Acest protocol conține suplimente precum Rhodiola, Omega‑3 și Ashwagandha, cu dovezi științifice care susțin atât performanța fizică de anduranță, cât și recuperarea eficientă post-antrenament.

Magneziu Bisglicinat cu Piperinǎ, Ashwagandha KSM-66®

Magneziu Bisglicinat cu Piperinǎ: este formula ușor de absorbit ce susține relaxarea musculară, previne crampele și contribuie la un somn de calitate, esențial pentru refacerea completă între antrenamente.

Ashwagandha KSM-66®: ajută la reducerea cortizolului, îmbunătățește semnificativ atât forța musculară, cât și performanța cardio-respiratorie (VO₂max), contribuind la adaptarea la efort și recuperare neuromusculară după antrenamente intense.

Omega 3, Curcumin, Zinc

Omega 3: acizii grași EPA și DHA reduc inflamația sistemică, susțin refacerea musculară, sănătatea cardiovasculară și funcția articulară. La sportivi, ajută la scăderea durerilor ce pot apărea post-antrenament).

Curcumin: este un puternic antiinflamator și antioxidant, reduce durerea și inflamația musculară și susține sănătatea articulațiilor în sporturile cu impact mare.

Zinc: un mineral esențial în regenerare, imunitate și sinteza proteică. Deficitul afectează negativ performanța și recuperarea, mai ales la sportivii cu antrenamente frecvente.

Vitamina C Premium, Rhodiola Rosea, Resveratrol

Vitamina C: un antioxidant ce contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ generat de efort, susține sistemul imunitar și este esențial inclusiv pentru sinteza colagenului (aspect important în sănătatea tendoanelor și ligamentelor).

Rhodiola Rosea: este un adaptogen recunoscut care ajută la reducerea oboselii fizice și mentale, îmbunătățește rezistența la stres și susține performanța sportivă, mai ales în cazul sporturilor de anduranță.

Resveratrol: un antioxidant cu rol în activarea sirtuinelor (gene asociate cu longevitatea). În plus, Resveratrolul susține funcția mitocondrială, protejează celulele musculare de stresul oxidativ și poate contribui la o recuperare mai rapidă.

Rhodiola rosea for exercise performance and recovery

Rhodiola rosea: este un adaptogen intens cercetat, recunoscut pentru efectele sale benefice asupra performanței fizice și a recuperării. Studiile arată că administrarea de Rhodiola poate reduce semnificativ senzația de oboseală fizică și mentală, mai ales în condiții de stres fiziologic, cum sunt antrenamentele de intensitate mare. Această plantă ajută organismul să se adapteze mai bine la efort, crește toleranța la stres și poate îmbunătăți atât timpii de reacție, cât și rezistența generală.

Effects of Ashwagandha on VO2mac: A Systematic Review and Meta-Analysis

Ashwagandha este unul dintre puținele suplimente naturale care a demonstrat în mod repetat îmbunătățiri ale VO₂max, un marker cheie al capacității aerobe. În special în sporturile de anduranță, acest parametru reflectă eficiența cardiovasculară și capacitatea corpului de a utiliza oxigenul în timpul efortului. În plus, Ashwagandha reduce nivelul de cortizol și îmbunătățește adaptarea la stresul fizic și psihic, aspecte esențiale în sportul de performanță. Această combinație între susținerea rezistenței și reducerea stresului o face un supliment de bază în protocoalele avansate de pregătire sportivă.

Zinc Fact Sheet for Health Professionals

Zincul este un mineral esențial implicat direct în peste 300 de reacții enzimatice, având un rol crucial în funcția imunitară, regenerarea țesuturilor și sinteza hormonală. Pentru sportivi, Zincul contribuie la menținerea unor niveluri optime de testosteron, sprijinind dezvoltarea masei musculare și recuperarea după efort. De asemenea, este implicat în procesele de vindecare și reducere a inflamațiilor micro-musculare, accelerând repararea fibrelor afectate de antrenamente intense. În plus, Zincul joacă un rol important în protecția antioxidantă și în metabolismul energetic, ajutând corpul să utilizeze eficient nutrienții pentru performanță. Această combinație între suport hormonal, recuperare și imunitate face din Zinc un element indispensabil în strategiile nutriționale avansate pentru sportivi.

Ingrediente premium

Mai mult decât simple ingrediente. Fiecare element din formulele Zitamine este atent selectat, bazat pe cercetare științifică și testat riguros pentru calitate și siguranță. Astfel, în fiecare pliculeț găsești doar nutrienți care respecta rigorile noastre si care îți oferă garanția că primești întotdeauna ce e mai bun pentru corpul tău.

Gata să ai grijă de tine, în mod inteligent?

Comandă-ți astăzi vitaminele personalizate și începe o rutină creată special pentru tine. Fără stres, fără risipă — doar ceea ce ai cu adevărat nevoie.

Completează chestionarul
img

Subscribe to Our Newsletter